ストレス全般、原因と対策

ストレスに影響を受けやすい人と受けにくい人の違いとは?

こんにちは、室町諭です。 人は常に外(自分以外)からの何らかの影響を受けています。 人に影響を及ぼすものをストレッサーと言い、 影響が及んでいる状態を「ストレスが掛かる」と言います。 私たちの日常にある「音」「人の声」「空気」「におい」など...
成年後見

成年後見人制度を利用して実感した知っておくべきメリットとデメリット

こんにちは、室町諭です。 最近、いくつか成年後見人の記事を書いています。 うちは、親に成年後見人をつける必要があったので、 実際に家庭裁判所への申立てなどを ぼくが自分でやってみたのですが、意外と簡単にできました。 謄本や住民票などの書類を...
成功する秘訣

「成功者」になる方法。才能がなくても成功しやすい具体的な方法とは?

こんにちは、室町諭です。 あなたはお金持ちになりたいですか? そりゃあ誰だってお金持ちになりたいですよね^^ 中にはお金は要らない!と思っている人もいるかもしれませんが、 大抵の人はお金は無いよりはあったほうがいいと思っているはずです。 た...
生活、環境

「名もなき家事」のリスト。夫は知らんぷり?妻のストレスに気付かない?

こんにちは、室町諭です。 仕事と家事を両立するのはなかなか大変なものですよね。 夫婦が共働きの場合は特に、 そうじゃなくて、どちらかが家事に従事している場合でも、 「家事」は大変な労働になります。 家事を分担している夫婦もあるでしょうが、 ...
生活、環境

田舎暮らしのメリットとデメリット。夢が叶えられる人はどんな人?

こんにちは、室町諭です。 毎日、仕事に追われ、ストレスがどんどん溜まり、 都会での生活に疲れ果てたりすると、 現実逃避をしたくなるのが人の心理です。 「いっそ田舎に住んでしまいたい」と思う人もいますよね。 ストレスに日々悩まされていない人で...
成功する秘訣

成功する人としない人の違いは何?世の中の「一握り」に入る方法!

こんにちは、室町諭です。 ビジネスじゃなくても、誰だって人生では成功したいですよね^^ 何をもって成功とするかは人それぞれなので、それは別として、 自分の希望は叶えたいものです。 でも世の中で俗に言う「成功している人」と言われる人は、 ほん...
仕事、職場のストレス

会社の人間関係が悪化する原因と円滑にするコツ

こんにちは、室町諭です。 誰でも自分と合わない人とは関わりたくないですし、 話したくもないですよね。 プライベートな時間だと、関わりたくない人を遠ざけることは簡単にできますが、 仕事や職場などでは、仕事上どうしても関りを持たなければ 仕事が...
会社、仕事

仕事の抜け漏れを防止する方法!ミスが多い人はやり方が違うだけ!

こんにちは、室町諭です。 仕事のミスや抜け漏れは人間である以上、誰にでもあることです。 だからといって誰だってミスや抜け漏れは極力減らしたいと思いますよね。 仕事していると、ミスをする人はしょっちゅうしていますし、 ほとんどミスをしない人も...
仕事、職場のストレス

休み明けの仕事への切り替えをスムーズにする方法!明日から仕事だ!

長期休暇などの休み明けは、 よし今日から切り替えて頑張るぞ!と思っても、 なかなか思うように頭が働かない、体もだるいなど、 仕事モードにスムーズに切り替えるのは難しいものです。 また休みの最終日などは明日の仕事を考えると憂鬱になる人もいます...
仕事、職場のストレス

仕事の人間関係がストレスで会社を辞めたいと思ったらやってみること

こんにちは、室町諭です。 誰でも会社や仕事の人間関係を良好にしたいですよね。 会社は仕事をするところと割り切って、 仕事だけしていればいいというわけにはなかなかいきません。 会社が人間の集合体である以上、 人間関係はどこの会社でもついてまわ...