ストレスフリーになるブログ

現代人が抱えるストレス。その溜まる原因や改善、解消する方法。ストレスフリーになる為の関連情報、その他役に立つ情報をお伝えします。

世界が呆れた日本人の読書量

「時間がなくて、読みたい本が読めない…」 「本を読んでも、内容が頭に入ってこない…」 「時間をかけた割に、読んだ内容を忘れる…」 もしあなたもそう思うなら、その原因は 『日本の読書教育』にあります、、 日本ではそもそも “本の読み方”を教わりません。 そして、 どのように本を活用したらいいのか? も教えられません。 教えられる事と言えば、 読書感想文の書き方、 くらいでしょ […]

自転車ロードレースとは?観戦したら面白い?

あなたは自転車ロードレースを生でもテレビ中継でもいいので、 観戦したことはありますか?   今回は少し興味がある人やこれから観戦してみようかなと 思っている人の為に、自転車ロードレースって何?というお話をします。 読んでもらえると自転車ロードレースについて、 どんなものか少し分かっていただけると思います。 これから観戦するぞ!という人は是非参考にしてください。     […]

マーケティングとは?セールスライターが考えるマーケティング

こんにちは、 セールスライターの室町諭です。   あなたの会社はマーケティング、やっていますか? 優れたマーケティングを行うと顧客がファン化し、 自然と売り上げも伸びていきます。   今回はそもそもマーケティングって何? ということについてお話しします。   マーケティングが何なのかより実際のマーケティングの手法と 売り上げを上げる具体的方法を知りたいとお思いだとは思 […]

自転車ロードレース観戦はなぜ面白いのか?自転車ド素人の僕がハマった訳

あなたは自転車ロードレースと聞いてどんな印象をお持ちですか? 僕と同じようにもう既にハマっている人もいるでしょうが、 「何が面白いの?」「見ても分かりにくい」と思っている人や、 「まだ見たことがない」という人は是非一度観戦してみてください。   案外”食わず嫌い”なのかもしれません。   今回は僕がハマった理由について書きます。 あなたの観戦の参考になれば嬉しいです。 ちなみに […]

サロンのヘアケアを自宅で

「髪がゴワゴワ」「パサつく」「まとまらない」 「今までのシャンプーやコンディショナーでは満足できない」 あなたはこんな悩みがありませんか?   セレブのようなサラサラでツヤのある髪は憧れるけど、 「サロンでも行かないとそうはならないもの」 と思っていませんか?   実は髪がパサつくのは、泡で洗っているからなのです。 泡立てたシャンプーだと髪に指の通すことで 髪がこすれてダメージ […]

仕事を効率化するタスク管理の方法

毎日時間に追われて仕事が思うように捗らない。 とお悩みではありませんか?   タスク管理はしっかりしたいけど、 タスク管理自体をする時間も必要です。   だけど、時間を使ってタスク管理をすることで、 その後の仕事が効果的にスムーズに進み、それがかえって時間の短縮にもなり、 仕事の効率が上がるのは間違いありません。     スポンサーリンク   &n […]

見える化のポイント。会社をよくする案

あなたは管理職ですか? もしあなたが会社の代表者や管理職なら、 会社を発展させたいと思っていますよね。 だけど、 「そんなこと当たり前だ?」 「会社を発展させるために毎日知恵を絞ってるんだ」 と言われる経営者の方でも、 いざ行動となると腰が重い人も多いようです。   また、会社というところは”お山の大将”がいっぱいいます。 「船頭が多いと船も山に登る」といいますよね。 会社が間違った方向 […]

本当に美味しいパン、食べています?

あなたはパン、好きですか?   パンが好きな人にとっては、買いに行くお店なども 「ここのお店でないとダメ!」などこだわりを持っている人もいますよね。   だけど、そんなにこだわりがなくても、例えば、”朝はパン食”という人、 そういう人でもパンを食べるのは毎日のことだし、 どうせ食べるんだったら、美味しいパンを食べたいですよね。     スポンサーリンク &n […]

ストレスフリーになる為に心がけること

現代は社会が複雑になり仕事や家庭、あらゆる人間関係など、 ストレスはあらゆるところからかかり続けます。 そんな現代社会ではたしてストレスフリーな生活を送ることなど できるのでしょうか?   今回は、ストレスフリーになる為に何をすればいいかなどについてお話しします。     スポンサーリンク     ストレスフリーとは   私達にストレスを […]

会社をよくする方法。改善提案を活かし習慣化する方法

改善提案に取り組んでいる会社は多々ありますが、 決めたことが”机上の空論”のようになって実際に誰も取り組まなかったり、 取り組みだしたとしても、いつの間にか誰もやらなくなって 結局は、長続きしなかったりするケースも多いのではないでしょうか?   そこで今回は、改善提案を活かした職場の環境作りや 効果がある業務の活性化について述べます。     スポンサーリンク &nb […]

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