現代人が抱えるストレスを改善、解消する方法や、ストレスフリーになる為の関連情報、その他役立つ情報をお伝えします。
こんにちは、室町諭です。 仕事と家事を両立するのはなかなか大変なものですよね。 夫婦が共働きの場合は特に、 そうじゃなくて、どちらかが火事に従事している場合でも、 「家事」は大変な労働になります。 家事を分担している夫婦もあるでしょうが、 奥さんがメインで家事を行っている場合、 夫が気付かない、もしくは見て見ぬふりをしている家事は多いものです。 たとえ自分が「やっているつもり」でも、その認識は勘違いで、 奥さんにとっては、ほとんどやっていないととられているようです。 参考サイト↓ 大和ハウス工業株式会社「TRY家コラム」 さて、今回お話し […]
こんにちは、室町諭です。 毎日、仕事に追われ、ストレスがどんどん溜まり、 都会での生活に疲れ果てたりすると、 現実逃避をしたくなるのが人の心理です。 「いっそ田舎に住んでしまいたい」と思う人もいますよね。 ストレスに日々悩まされていない人でも、 自然の好きな人は田舎暮らしをしてみたいと考える人もいると思います。 実はぼくもその一人で、山や自然が好きで、田舎暮らしにあこがれていました。 そこで、実際に長野県の自治体などが行っている 体験ツアーに参加したりして、田舎に暮らすことを検討したこともありました。 現実には、今は田舎暮らしはせず、町に […]
こんにちは、室町諭です。 ビジネスじゃなくても、誰だって人生では成功したいですよね＾＾ 何をもって成功とするかは人それぞれなので、それは別として、 自分の希望は叶えたいものです。 でも世の中で俗に言う「成功している人」と言われる人は、 ほんの一握りしかいないのが現実です。 そこで質問ですが、 あなたは、その「ほんの一握り」に入りたくはありませんか？ こんなことを言ったら、なんだか怪しい勧誘みたいに聞こえますね。＾＾； でも、安心してください。違います！＾＾ この記事では、「ほんの一握り」の人たちと、 そうではない人の違いについてお話ししま […]
こんにちは。 セールスコピーライターの室町諭です。 ぼくの記事をお読みいただきありがとうございます。 あなたがもし、ブログをこれから始めようか迷っているのなら、 この記事はあなたの役に立つはずです。 そして、もし収益化したいと思っているのなら、是非お読みください。 ただし！収益化するためには、いい事ばかりではありません。 乗り越えなければいけないことについてもお話しします。 あなたが未来へ一歩を踏み出すために、 背中を少し押すお手伝いができれば幸いです。 スポンサーリンク ブログをやるメリット こ […]
こんにちは、室町諭です。 誰でも自分と合わない人とは関わりたくないですし、 話したくもないですよね。 プライベートな時間だと、そういう人を遠ざけることは 簡単にできますが、仕事や職場などでは、 どうしても関りを持たなければいけないこともあります。 職場ではいろいろな人がいますし、人間関係も複雑になることもあります。 そんな、どうしても避けられない職場での人との関係を円滑にするには どうすればいいのでしょうか？ 今回は、どうしても避けられない職場での人間関係の悪化する原因と、 円滑にする方法についてお話しします。 […]
こんにちは、室町諭です。 仕事のミスは人間である以上、誰にでもあることです。 だからといって誰だってミスは極力減らしたいと思いますよね。 仕事していると、ミスをする人はしょっちゅうしていますし、 ほとんどミスをしない人もいます。 大きな個人差がありますよね。 しょっちゅうミスをする人は上司から目を付けられたりすると、 ちょっと居心地が悪くなったりしますよね。 ミスが多い人の特徴は、 リスク管理のやり方が甘いということが多いようです。 今回は、ミスを極力減らすための方法についてお話しします。 仕事をする上では基本的なことをお話ししますが、 […]
こんにちは、室町諭です。 長期休暇などの休み明けは、 よし今日から切り替えて頑張るぞ！と思っても、 なかなか思うように頭が働かない、体もだるいなど、 仕事モードにスムーズに切り替えるのは難しいものです。 また休みの最終日などは明日の仕事を考えると憂鬱になる人もいます。 かと思ったら、本人はどうかは分かりませんが、 上手く切り替えらえているように見える人もいます。 でもどちらにしても、なるべくスムーズに仕事モードに切り替えることが、 ストレスを軽減することになり、脳と身体にとっては負担が少なくなります。 今回は、仕事モードに切り替えるための […]
