現代人が抱えるストレスを改善、解消する方法や、ストレスフリーになる為の関連情報、その他役立つ情報をお伝えします。
こんにちは、室町諭です。 あなたは起業家を目指している人ですか？ それとも、サラリーマンですか？ 最近、サラリーマンでも副業をしている人や、 起業家を目指している人が増えてきたように思います。 起業なんて”淡い夢だ！”なんて思っている人もいるとは思いますが、 そうでもありませんよ＾＾ なんて言うと、ぼくがそそのかしているように聞こえますが…＾＾； 試しに一度「副業」を始めてみてはどうでしょうか？ 自分の心の中に何か目覚めるかもしれませんよ。 それに、そうすることが あなたの将来の礎を築くことになる […]
こんにちは、 セールスコピーライターの室町諭です。 現代は情報社会で知りたい情報は、 ググったりすれば、簡単に手に入りますよね。 情報ツールもいっぱいあります。 テレビ、パソコン、スマホなどなど… SNSやメール、ゲームなどで毎日忙しい人もいるかと思います。 スポンサーリンク そういう時代だからなのか、 人が何かに集中できる時間も短くなってきている気がします。 ぼく自身も、仕事以外で何かをやっていても、 つい違うことに興味が移り、 気が付くと、さっきやっていたことが止まっていることが、 多々あります。 ただ、この傾向を仕事で発揮してしまう […]
こんにちは、室町諭です。 今年の夏は猛暑日が続きますね。 ニュースでは連日、記録的な高い気温と熱中症対策を呼び掛けています。 熱中症対策の中で必ず言われるのが、 「水分補給だけでなく、塩分補修もしてください」ということです。 だけど、このことは全ての人に当てはまるわけではありません。 また、その時の状況にもよります。 そこで今回は、 知っておいたほうがいい熱中症予防の落とし穴についてお話しします。 スポンサーリンク 熱中症の予防は塩分の取りすぎに注意！ 認識が違うとえらいことに！ 熱中症予防には水分補給と塩分補修？ &nbs […]
こんにちは、室町諭です。 あなたは何か夢中になれるものを持っていますか？ 趣味は広い意味では、自分が興味があって没頭できるものですよね。 なので「仕事が趣味」という人も中にはいます。 仕事は趣味じゃないという人でも、他にこれと言った趣味もなく、 せっかくの休日なのにダラダラ過ごして、また翌日から仕事にいく、 というパターンで週末を過ごしている人は 案外多いのではないでしょうか？ まあダラダラするのが趣味、昼寝が趣味という人がいても、 それを否定するつもりはありませんが、 何か夢中になれることを持つことは、充実した時間を過ごせますし、 生きる活力にもなり […]
こんにちは、室町諭です。 子供の頃は夢中になれることがありました。 時間が経つのを忘れて、 なぜか1つの遊びに没頭していて、 気が付けば、もう辺りは暗くなっていた。 なんてことは、しょっちゅうでした。 今から思えば、やりたいことをやっていたから、 時間も忘れて夢中になれたのだと思います。 誰でも子供の頃、何かに夢中になった経験、ありますよね＾＾ あなたもそんな経験ありませんか？ ところが、だんだん大人になると、 世間の波に流されるせいなのか、 いつの間にか、やりたいことがどこかへ行ってしまいます。 ぼくは、就職 […]
こんにちは、室町諭です。 地球温暖化の影響でしょうか？ 最近年々夏の暑さが増しているような気がします。 今年は観測史上最高気温を更新しましたね。 気象庁は「災害的猛暑」と言っています。 ぼくもこの前、日中に用事であちこち出かけていたのですが、 うっかり水分補給を怠ると、少し頭がボーっとしてきたので、 慌てて水分補給をしました。 「災害的猛暑」を実感したわけです。 「少しの間ぐらい大丈夫だろう」とこの暑さを甘く見ていると、 手遅れになりかねませんので、早めの水分補給を心がけましょう。 また部屋の中だからといって安心していると、 部屋の中でも熱中症になりますので、 エア […]
こんにちは、室町諭です。 女性のみなさん！ あなたは仕事ができる女性ですか？ それとも、 仕事はできなくてもいいと思っていますか？ まあ、どちらにしても、女性、男性にかかわらず、 給料をもらっている訳ですから その分ぐらいの労働は会社に提供するべきですよね。 自分のめしぐらいは自分で稼ぐように心がけたいものです。 仕事ができる人は、女性、男性にかかわらず、 カッコよく見える人もいますよね。 特に女性でテキパキ仕事をこなしている姿は、 周りから羨望のまなざしで見られることもあります。 そこで今回は、男のぼくから見ても カッコイ […]
