仕事 ストレス 解消

企業に勤めていれば、組織にはいろいろな人がいます。人の好みはそれぞれ違いますし、考え方も性格もそれぞれです。同じ組織に自分と気が合う人だけが揃っている、なんてことはまずありません。ストレスがなるべく掛からないようにしたいものですが、仕事上の...

私たちが生きている限り、何らかの形でストレスはかかり続けるものです。ただ、それをストレスと感じるか、ストレスと感じないかは個人差があり、几帳面でまじめな人ほど、ストレス状態になりやすい傾向にあると言われています。日頃から、ストレスで自分がつ...