ストレスをうまく発散できない

ストレスは私たちに常にかかっています。ストレスを受けた時、人は3パターンの反応をします。3パターンの反応は以下の通りです。１．ストレスだと感じない人ストレスを上手く受け流せる人やストレスを受けてもほとんど気にしない人もいます。ただ、本人は気...