ストレスで血圧上がる

こんにちは、室町諭です。私たちの一日をとっても血圧はその状況によって上下しています。興奮したら血圧が上がりますし、リラックスしている時は血圧も安定しています。つまり、血圧の変動は外的要因＝ストレスが影響していることが多いのです。そこで今回は...