熱中症 塩分 取りすぎ

熱中症の予防は塩分の取りすぎに注意!認識が違うとえらいことに!

こんにちは、室町諭です。   今年の夏は猛暑日が続きますね。 ニュースでは連日、記録的な高い気温と熱中症対策を呼び掛けています。 熱中症対策の中で必ず言われるのが、 「水分補給だけでなく、塩分補修もしてください」ということです。 だけど、このことは全ての人に当てはまるわけではありません。 また、その時の状況にもよります。   そこで今回は、 知っておいたほうがいい熱中症予防の落とし穴についてお話しします。   スポンサーリンク   熱中症の予防は塩分の取りすぎに注意! 認識が違うとえらいことに!   熱中症予防には水分補給と塩分補修? &nbs […]