ストレス全般、原因と対策 気持ちの切り替えが出来ない!自分が嫌にならないようにできる? 「ああでもないこうでもない」 「こうしておけばよかったのに…なんでしなかったんだ!」 後悔先に立たずと言いますが、 失敗した時など、いつまでもくよくよと考え込んで、 気持ちを切り替えられない人がいます。 今回はストレスが溜まる典型的なタイプ... 2020.07.06 ストレス全般、原因と対策