ストレス全般、原因と対策 ストレスを溜めない暮らし方。毎日を快適に過ごすための8つの方法 現代社会は「ストレス社会」だと言われています。生活しているだけであらゆるところから物理的にも精神的にもストレスは掛かります。ストレスは私たちの心身にいい影響も及ぼすこともありますが、一方で重大な悪影響を及ぼすこともあります。この記事では、ス... 2018.03.13 ストレス全般、原因と対策