登山

登山は健康に効果があるのか?健康の為に登山を始める人へアドバイス

こんにちは、室町諭です。     山登りと聞くと「辛くてキツイ」と思う人もいると思います。 なんで登るのか理解できない人もいるでしょう。 だけど、やった人にしか味わえない達成感や爽快感や感動があり、 それは辛さやキツさより勝るものがあるから、 人はまた山に行きたいと思います。   まあ、こんな正論を言っていますが、 「辛くて、キツイ」のが「楽しい!」と思っている人も 中にはいます。^^ 実はぼくもその一人です。^^ クライマーが岩や岸壁が厳しければ厳しいほど、 ニヤッとする感覚に似ています。 ちょっとぼくはおかしいのでしょうか? 山を登っている人は分かってくれる人 […]