ストレス社会を生き抜く術！根本的に自分を変えて幸福に生きる方法
現代社会は情報過多社会、ストレス社会と言われています。 私たちは、いい意味でも悪い意味でも、日々何かに影響を受けて生きています。 そのことは、あなたも私も生まれた瞬間から今日まで続いていることなのです。 ストレッサーとは私たちの心や精神、身体に何らかの影響を与えるものを言います。 あらゆるストレッサーが、あなたが生まれる前からこの世に存在し、 全ての生き物にいろいろなス […]
現代人が抱えるストレスを改善、解消する方法や、ストレスフリーになる為の関連情報、その他役立つ情報をお伝えします。
現代社会は情報過多社会、ストレス社会と言われています。 私たちは、いい意味でも悪い意味でも、日々何かに影響を受けて生きています。 そのことは、あなたも私も生まれた瞬間から今日まで続いていることなのです。 ストレッサーとは私たちの心や精神、身体に何らかの影響を与えるものを言います。 あらゆるストレッサーが、あなたが生まれる前からこの世に存在し、 全ての生き物にいろいろなス […]