カテゴリー:安眠の為の寝具、肩こりや骨盤矯正のグッズやお店

警告!これを読む前に寝具を買おうなんて考えちゃいけません!寝具なんてどれでも大差がないと思っているあなたへ

こんにちは、室町諭です。   朝起きたら、「昨日までの疲れがとれてない」ってことありませんか? 実は、そういう時、ちゃんと寝たつもりでいても、 質のいい睡眠がとれていないことが多いのです。   それにも関わらず実際には、そんなに睡眠の質にこだわっていない人も 多いように思います。 というか、 「睡眠」をそんなに重要なこととは認識していない人が 多いのではないでしょうか? あなたはどうですか?   質のいい睡眠をとるための条件は、 1.いい睡眠をとる為の行動をする 2.いい睡眠をとる為の環境を整える この2つが必要です。   眠りは動物や人にとって疲れを取 […]

骨盤矯正、整体にオススメのグッズやお店

こんにちは、室町諭です。   この記事では、 骨盤矯正や産後のボディーケアに 役に立つ商品を紹介します。 骨盤矯正、産後ケアのグッズ   1. 骨盤プロ整体師が開発した全く新しい健康器具   「骨盤の歪み」を放置していることで引き起こす 腰痛や猫背、お尻のたるみ、産後の骨盤の開き、婦人科系の悩み、 ぽっこりお腹、O脚などを改善させる健康器具です。   バレリーナの健康的で美しいスタイルの秘訣を 香川大学と共同研究、 骨盤が引き締まり姿勢が良くなる商品を開発しました。   ヒップラインも上がった美脚、お腹もすっきりし、 綺麗なスタイルに変われる新 […]

肩こりにオススメのグッズやお店

こんにちは、室町です。   ひどい肩こりは人力だけではなかなか改善しませんよね。 そこで、他の力を借りましょう。^^   この記事では、肩こりのオススメのグッズを紹介します。   マッサージ機器   1.マッサージ機     1)上半身(背中)専用のマッサージ機   北欧で有名なデザイナーが手掛けた、 オシャレなマッサージ機です。     仰向けになって寝ることで、 胸を開き背中の理想的なアーチを作り、   肩甲骨まわりの筋肉を しっかりと揉み込むことができます。   血行を促進し、筋 […]