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9月の夏バテどうして起こる?原因と夏バテしないための対策

こんにちは、室町諭です。   毎年のことですが、9月になっても暑い日は続きますよね。 7月、8月の暑さを何とかバテずに乗り切れたとしても、 夏本番の疲れがたまって体力も落ち気味になり、 9月に夏バテして、体がだるくなったり、 食欲不振や肩こりなどを引き起こすことがあります。   そこで今回は、9月になっても起こってしまう夏バテの 原因と対策についてお話しします。     スポンサーリンク   9月の夏バテどうして起こる? 原因と夏バテしないための対策     夏バテの原因と対策   1.長時間冷房の効いた部屋にいる […]