カテゴリー:ストレス、肩こり、自律神経

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和紅茶、紅茶好きなら知っているメードインジャパンの紅茶

あなたは「和紅茶」をご存知ですか? 「国産紅茶」「地紅茶」とも言われる「和紅茶」ですが、 最近では各産地も地元の紅茶として力を入れ、品種も増えて、 徐々に人気や認知度も高まってきました。   だけど、「紅茶」と言えば、 インド、スリランカや中国など海外をイメージしますよね。 実際のところもその通りで、それだけ生産量や流通も多いですし、 味や香りなどの品質も昔から安定していました。 &nb […]

紅茶おすすめのティーパックやティーセット

こんにちは、室町諭です。   気軽にお取り寄せができて、いろいろ飲み比べてみるなどの お試しもできるようなティーパックなどをご紹介します。 あなたのリラックスタイムを楽しく演出してくれると思います。   <お知らせ> プレミアム ティー メゾンクスミティーの公式オンラインブティックがオープン 税込5,400円以上のお買い上げで送料無料 詳細を見る   好きな紅茶をいろ […]

紅茶の効果、健康にいいのに紅茶を飲んではいけない人がいる?

日本のお茶もジャパニーズティーとして、 最近海外で人気が出てきてはいますが、 海外でお茶と言えば、ほとんどの国では紅茶のことを指します。 紅茶の起源は400年前の中国で、やがてヨーロッパや諸外国に広がり、 今では世界中で親しまれるようになりました。   紅茶に含まれる紅茶ポリフェノールなどが、 私たちの健康にいいことが最近の研究によって分かってきています。     ス […]

紅茶の種類と特徴、紅茶の等級は品質じゃない?

スポンサーリンク   紅茶の種類と特徴、紅茶の等級は品質じゃない?   主な産地別の茶葉の種類と特徴(ストレートティー)     インド産の主な紅茶   ダージリン   世界三大茶葉の一つ。インド北東部のダージリン地方の紅茶の総称。 ダージリン地方はヒマラヤ山麓にあり、日中と夜間の温度差が激しく、 それにより発生する霧が特有の香りと味を作 […]

コーヒーの効能、リラックス効果とあまり知られていない刺激物の裏の顔

コーヒーの効能   リラックス効果   コーヒーにはピラジンなどの多くの香り成分が含まれていて、 その香りを嗅ぐと人間の脳にα波が多く現れ、リラックス効果があることが 杏林大学医学部精神神経科の古賀良彦教授の研究チームによって証明されました。   その効果はコーヒーの種類によって異なります。   コーヒーの種類で言うと、 グアテマラやブルーマウンテンはα波が […]

モチベーションが上がらない時。やってられないと思ったらやってみること

こんにちは、室町諭です。     あなたは職場で毎日のモチベーションを維持できていますか? 仕事のモチベーションを毎日保つことってなかなか難しいという人もいるでしょう。 仕事がマンネリ化してしまっていたりすると、 ついだらけてしまうこともあります。   特に長時間をかけてモチベーションが下がってしまうと、 それを上げるのって、なかなか難しいですよね。 そこで今回は、仕 […]

ストレスに影響を受けやすい人と受けにくい人の違いとは?

こんにちは、室町諭です。     人は常に外(自分以外)からの何らかの影響を受けています。 人に影響を及ぼすものをストレッサーと言い、 影響が及んでいる状態を「ストレスが掛かる」と言います。   私たちの日常にある「音」「人の声」「空気」「におい」なども ストレッサーになります。   つまり、それを不快に感じるかどうかは別として、 人が生きている以上は何らか […]

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