カテゴリー:ちょっといい話など│ストレスフリーになるブログ

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早寝早起きは老化防止になる?高齢者が陥る睡眠時間の罠と健康維持

こんにちは、室町諭です。     人は年をとると自然と必要な睡眠時間は短くなっていきます。 お年寄りが朝早くから活動しているのをよく見かけます。 お年寄り=早起き、健康的でいいじゃないか…と一見そう思えますが、 実はそうでもないのです。   今回は、お年寄りが陥りやすい「早寝早起き」の間違った認識と、 健康を維持するために、生活リズムを整える方法についてお話しします。 もし、あなたのご家族に高齢者の方がいたら、 そっと教えてあげてください。     スポンサーリンク   早寝早起きは老化防止になる? 高齢者が陥る睡眠時間の罠と健康維持 […]

早起きは健康にどんな効果がある?三文の徳って何の徳があるのか?

こんにちは、室町諭です。   ぼくは昔は会社員でしたが、今は個人で仕事をしています。 なので、会社員ではない為、朝早く起きて出勤する必要はありません。   本来ぼくは、自分で言うのも情けないことなのですが、 超ぐーたらな性格なので、会社員時代は朝早く起きることが苦痛でした。 なので、いつまでも寝ていられる今がパラダイスです。   と言いたいところですが、 実は今、会社員だった時よりも早起きしています。   なぜって?   それは、「お金持ちは早起きだ」って誰かに聞いたからです。^^ それって全く根拠がありませんよね。 お金持ちはみんな早起きなの […]

登山は健康に効果があるのか?健康の為に登山を始める人へアドバイス

こんにちは、室町諭です。     山登りと聞くと「辛くてキツイ」と思う人もいると思います。 なんで登るのか理解できない人もいるでしょう。 だけど、やった人にしか味わえない達成感や爽快感や感動があり、 それは辛さやキツさより勝るものがあるから、 人はまた山に行きたいと思います。   まあ、こんな正論を言っていますが、 「辛くて、キツイ」のが「楽しい!」と思っている人も 中にはいます。^^ 実はぼくもその一人です。^^ クライマーが岩や岸壁が厳しければ厳しいほど、 ニヤッとする感覚に似ています。 ちょっとぼくはおかしいのでしょうか? 山を登っている人は分かってくれる人 […]

成年後見制度の手続きに必要な書類について気を付ける事(法務局編)

こんにちは、室町諭です。   筆者の母親は現在認知症で施設に入所しています。 本人(母)の施設での療養費用などを捻出するために この度本人の不動産を売却するにあたり、 成年後見人制度を使うことにしました。   今回は、成年後見人制度の申立てに必要な書類について、 気を付けておくとちょっといいことをお話しします。 あくまで、筆者の経験からなので、 筆者と違う条件で申立てをする方には、 当てはまらないかもしれませんが、 後見制度をこれから申立てをする方の参考になれば幸いです。   今回は、法務局で取得する書類についてお話しします。   スポンサーリンク &n […]

成年後見人になれる人はどんな人?成年後見人の仕事内容は?

こんにちは、室町諭です。   今回は、家庭裁判所に「成年後見制度」の申立てを行い、 家庭裁判所の審判により選出される 「成年後見人」の仕事について説明します。   「成年後見制度」の種類や手続き、費用に関しては、 こちらの記事をご覧ください。↓ 成年後見制度の種類や手続きの方法について費用はいくらかかる?   スポンサーリンク   成年後見人になれる人はどんな人? 成年後見人の仕事内容は?   「成年後見人」に選出される人   「成年後見人」に選出される人は、 必ずしも申立て時の「成年後見人候補」が選出されるとは限りません。 家庭裁判 […]

成年後見制度の種類や手続きの方法について費用はいくらかかる?

こんにちは、室町諭です。   認知症、知的障害、精神障害などによって物事の判断能力が 十分ではない方を法律的に支援する制度として 「成年後見制度」があります。   「成年後見制度」は大きく分けて、2つです。 判断能力が不十分になる前の制度「任意後見制度」と 判断能力が不十分になった後からの制度「法廷後見制度」です。   「任意後見制度」については、こちらの記事をご覧ください。↓ 成年後見人の手続きは本人が認知症になる前にしておくほうがいい!   今回は、判断能力が不十分になってからの制度「法廷後見制度」の 種類や手続きの流れ、費用などについてお伝えします […]

成年後見人の手続きは本人が認知症になる前にしておくほうがいい!

こんにちは、室町諭です。   みなさんは、成年後見制度という制度をご存知でしょうか?   実は、筆者の母親はもう結構な年齢なのですが、 数年前から認知症になりまして、 目が離せない状態までになったので、 今現在は実家を離れ、介護施設に入所させています。   今後の介護施設の費用や医療費などのこともあり、 住まなくなった実家の売却を考え、 どのようにすればいいか、最良の方法を探していましたら、 「成年後見制度」に行き着きました。   「うちの親は認知症はまだ大丈夫!」 「認知症になってから考えるからまだ早い!」 「うちはまだ早いから関係ない」 など、お思い […]